昨日、健康診断の話てか
血液検査の話を書いたが・・・。



昨日の夕方結果が出た。


数字はさることながら、
リトル・ママスタッフマギーとの
壮絶な焼肉おごる対決のほうが真剣だった気がするが（笑）


数値が高いほうが焼肉おごるって対決の結果だが・・・。




ちなみに先に悪玉コレステロールの
正常値書いておきます。




【７０～１３９】です。





森：１５５（プラス１６）









マギー：１８５（プラス４６）







見事！森勝利！！！！！






てか喜べない・・・（苦笑）






マギー前回は正常値に近かったはずで
今回上がっていた。



そもそも、森、マギーにことある毎に
【食生活をちゃんとしなさい！】とか
【朝ごはんちゃんと食べなさい！】
なんてこと言っていたのであるが
自分が健康診断ひっかかって以降
まったく説得力がなくなった・・・。



でも、一応焼肉対決には勝利したので
これから言おうと思います（笑）



てか協議の結果、
両方正常値ではないので【焼肉】ランチでなく
普通のランチおごってもらうことになったんだけど（笑）




そもそも【食】は大切ってリトル・ママで
いつも説いているのに社長として面目ない・・・（苦笑）





ちなみに！森ですが昨日も書いたが
２００９年１２月：２１０（プラス７１）
２０１０年１２月：１８８（プラス４９）
２０１１年５月：１６５（プラス２６）
２０１１年１０月：１５５（プラス１６）

である。


あと１６下がれば夢の正常値（笑）
何事も一歩一歩！！



大好きな綾瀬はるかが宣伝する（しつこい？）
大好きなジャイアントコーンを絶ったり
間食を止めたりなど自分なりの食事制限をして
８ヶ月経つわけだが
最初は
チョコ食べた～い！とか
バター塗りまくりたい！とか
肉食いて～～！！とか
思っていた。


まあ、１００％絶っているわけではないが
実際意識的に食べないようにしてみると
自然と食べたいと思わなくなるし
魚料理もオイシイし、何より体調が良くなった。


いいことばかりである。


最初はお酒が飲めない僕よりも
絶対に不摂生をしているのに
全く正常値なマツコデラックスみたいな方が
たくさんいるので


何でオレだけ？とも思ったが


お陰で新しい発見もあるし、
きっと現役生活が伸びただろう（笑）



健康あっての自分であり日常である。
健康じゃなかったら仕事もできない。



また、お子ちゃまにとって
パパやママは大切な大切な存在です。
今月はピンクリボン月間でもあります。


皆さん、自分の身体いたわってくださいね！